Ezo Blog

Miesto pre váš oddych...

Nezaradené

7 spôsobov, ako si pomôcť pri bolestiach chrbtice v práci

Máloktoré z dnešných zamestnaní je priateľské k vašej chrbtici. Či už sedíte v kancelárii alebo prenášate ťažké bedničky v krkolomnej pozícii, váš chrbát evidentne dostáva zabrať. A pri pravidelnej námahe sa zrazu ocitnete v nepríjemných...

Čítať ďalej

  • 4 roky
  • |
  • žiaden komentár
  • Share on Facebook0Share on Google+0Share on LinkedIn0

6 vecí, ktoré nerobiť pri bolestiach chrbtice

Bolí vás chrbtica? Nie je to nič výnimočné. Podľa sekcie Zdravie v denníku Pravda trpí bolesťami chrbtice, krížov či krku vyše 80% ľudí. Bolesť chrbtice je na Slovensku častejšia ako chrípka. ...

Čítať ďalej

  • 4 roky
  • |
  • žiaden komentár
  • Share on Facebook0Share on Google+0Share on LinkedIn0